El llamado senderismo es una actividad ecoturística que consiste en simplemente andar en los caminos hechos por el hombre. Hoy día, lamentablemente muchos lo confunden con el horrible término del inglés “trekking” que siempre ha tenido traducción y significa caminata.
En México existen incalculables posibilidades para realizar esta actividad debido al vasto y diverso territorio con el que contamos. Ya desde tiempo inmemorial, se practicaba el senderismo para intercambiar y comercializar productos con otras culturas o con la finalidad de buscar nuevos lugares de asentamiento.
Si decides practicar senderismo considera también la fotografía porque seguramente en tus recorridos encontrarás paisajes increíbles.

Lugares para practicar el senderismo

Sierra Norte de Oaxaca
Sierra de Ixtlán de Juárez
En esta zona hay vestigios de caminos de piedra que fueron senderos que unían a las asentamientos zapotecas de los Valles Centrales con la planicie del Golfo de México. Su belleza natural es única y actualmente hay comunidades que ofrecen recorridos para obtener ingresos y proteger los que han sido catalogados como los bosques de pino y encino más biodiversos del mundo. Visita: www.sierranorte.org.mx

Barrancas del Cobre en Chihuahua,
dominio de los indígenas rarámuri
("los de los pies ligeros")
Durante el siglo XVII y hasta la actualidad los rarámuri aprendieron, como mecanismo de defensa, a vivir dispersos en las montañas. Este nomadismo se refleja en la habilidad que tienen para recorrer grandes distancias a pie. Si quieres efectuar recorridos por las Barrancas del Cobre:
Visita: www.aventurapantera.com.mx.

Cerca de la Ciudad de México
Hay mucho que hacer: desde atravesar la Sierra Nevada que forma el Parque Nacional Izta-Popo-Zoquiapan, o efectuar la ruta que va de los poblados de Milpa Alta, al sur del Distrito Federal, hacia la región norte del estado de Morelos.

Sierra Madre de Chiapas
Se trata de un recorrido de exploración para quienes deseen adentrarse en el bosque mesófilo (o bosque de niebla), para luego bajar a los manglares de la costa del Pacífico. Visitaremos dos Reservas de la Biosfera: El Triunfo y La Encrucijada. Intentaremos ver al quetzal, una de las aves más bellas del mundo. Esto será entre el 10 y el 20 de noviembre de 2003.



QUIEN TE LLEVA?

Informes con CAMBIOS ecoturismo o Jorge Neyra. Contáctalos al teléfono: (01 55) 5211 8492 o al correo jorgeneyrajauregui@yahoo.com.mx y cambios@laneta.apc.org Si deseas una capacitación para senderismo intenso, la Escuela de Montañismo y Exploración de la UNAM ofrece cursos. Teléfono: (0155) 5622 0605 o en www.montanismo.org.mx

Equipo

Serían dos las principales recomendaciones a considerar para llevar a cabo senderismo: el calzado y la mochila.

Ante todo es importante hacerse de un buen calzado. Éste nunca debe ser ajustado y siempre de una medida ligeramente mayor ya que los pies se dilatan con la actividad o, en condiciones de frío, quizá tengamos que ponernos alguna media gruesa adicional. Para un senderismo que demande horas de ardua caminata, el calzado ya debe estar probado en excursiones previas.

Otra parte indispensable del equipo es la mochila. Las opciones son muchas dependiendo del presupuesto. Se recomienda que sean lo más acojinadas posibles en la parte de los hombros, las riñoneras anchas y contar con sistemas de ventilación que facilite la circulación de aire en la espalda. Si se desea llevar demasiadas cosas a un recorrido exploratorio, ¡no hay que descartar el apoyo de algún tameme (cargador)!

Cámara y binoculares pueden enriquecer la travesía.